Now Foods Melatonin 3mg 180 gélules.

Découvrez NOW FOODS Melatonin 3mg, un complément alimentaire qui aide à rétablir les rythmes diurnes normaux et facilite le sommeil. Ce produit contient de la mélatonine, une hormone naturellement produite par l'organisme qui joue un rôle clé dans la régulation du cycle veille-sommeil.

La mélatonine est un composé chimique organique synthétisé à partir du tryptophane, principalement dans la glande pinéale. Sa production est cyclique et dépend du moment de la journée, c'est pourquoi cette substance est principalement considérée comme un synchronisateur endogène du rythme diurne. Les troubles du sommeil, tels que les difficultés à s'endormir ou les réveils nocturnes, peuvent être dus à un faible taux de mélatonine. NOW FOODS Melatonin 3mg fournit 3 mg de mélatonine dans chaque capsule, ce qui est la dose optimale souvent utilisée pour améliorer la qualité du sommeil.

NOW FOODS Melatonin 3mg est un complément pratique sous forme de gélules. L'emballage contient jusqu'à 180 gélules, ce qui est suffisant pour une longue période d'utilisation. Ce produit est particulièrement recommandé aux personnes qui ont des difficultés à s'endormir, qui travaillent de nuit ou qui changent de fuseau horaire, ce qui peut entraîner des perturbations de leur rythme diurne.