La NAC et le système respiratoire - quelles sont les relations ?
Le système respiratoire joue un rôle clé dans notre organisme, en fournissant l'oxygène nécessaire au bon fonctionnement de chaque cellule. En raison du rôle primordial de ce système et de son contact étroit avec tous les polluants qui se cachent dans l'air, nous sommes constamment à la recherche de méthodes et de substances pour soutenir la santé de ce système. La N-acétylcystéine, également connue sous le nom de NAC, est une substance dont les effets sur les poumons et l'ensemble du système respiratoire sont bien documentés. Mais comment la NAC fonctionne-t-elle exactement et quels sont ses effets ? Dans cet article, nous examinons les preuves scientifiques et les recherches sur le rôle de la NAC dans le contexte du système respiratoire. Lisez jusqu'au bout !
- Effets de la NAC sur le système respiratoire
- La NAC est un mucolytique efficace
- Efficacité dans la BPCO
- Dosage de la NAC pour l'assistance respiratoire
Effets de la NAC sur le système respiratoire
La pathogenèse et la progression des maladies respiratoires s'expliquent par l'inflammation et l'augmentation du stress oxydatif, qui entraînent une diminution des antioxydants endogènes tels que le glutathion (GSH). Par conséquent, les antioxydants tels que la NAC, qui est un précurseur efficace du glutathion, semblent être un outil intéressant pour soulager les symptômes.
L'utilisation de la NAC pour soulager les affections respiratoires est l'une des principales applications de cette substance en médecine. La NAC est utilisée depuis longtemps dans le traitement de la fibrose kystique, de la bronchopneumopathie chronique obstructive (BPCO) et de la fibrose pulmonaire idiopathique. Aujourd'hui, les médecins généralistes la recommandent volontiers dans diverses infections des voies respiratoires supérieures pour soulager l'inconfort.
Des études ont montré que la NAC peut augmenter les niveaux de GSH dans les neutrophiles du sang et le nombre de neutrophiles dans les voies respiratoires, ce qui favorise la résistance à l'infection. La NAC augmente l'activité sécrétoire des cellules folliculaires de type II, ce qui entraîne une augmentation du surfactant folliculaire, rapportent les chercheurs. Elle possède également certaines propriétés antimicrobiennes et peut réduire le risque d'infections des voies respiratoires supérieures.
La NAC est un mucolytique efficace
Les propriétés mucolytiques de la NAC signifient qu'elle a la capacité de réduire le taux de production et la viscosité du mucus. La NAC produit cet effet en hydrolysant les liaisons disulfures responsables de la liaison des molécules de mucine.
Par conséquent, l'utilisation de la NAC en traitement inhalé chez les patients atteints de mucoviscidose a été approuvée depuis les années 1960. L'effet mucolytique est utilisé à la fois dans les maladies pulmonaires graves et dans le rhume, lorsque l'excès de mucus exacerbe les symptômes de l'infection.
Efficacité dans la BPCO
La BPCO se caractérise par des symptômes chroniques liés à l'obstruction des voies respiratoires causée par l'inhalation de toxines. Elle survient souvent chez les fumeurs ayant une longue histoire de tabagisme. L'efficacité clinique de la NAC pour soutenir les patients atteints de BPCO a été documentée dans plusieurs essais cliniques.
Lesétudes portant sur des doses quotidiennes faibles (max. 600 mg) ont montré une faible efficacité, mais les essais cliniques portant sur des doses plus élevées suscitent davantage d'enthousiasme. Vous trouverez ci-dessous un résumé des résultats de deux études qui ont fait état de bénéfices évidents.
- L'étude HIACE - un essai randomisé en double aveugle contrôlé par placebo impliquant 120 patients souffrant d'une maladie pulmonaire obstructive chronique stable. Cinquante-huit patients ont pris 600 mg de NAC par voie orale deux fois par jour (soit un total de 1 200 mg par jour) et 62 patients ont pris un placebo comme groupe de contrôle. L'étude a montré une amélioration significative de la fonction des petites voies respiratoires, ainsi qu'une réduction de la fréquence des exacerbations de la maladie.
- L'étudePANTHEON - une étude contrôlée par placebo sur l'efficacité et la sécurité d'une dose élevée de NAC dans les exacerbations de la BPCO. Elle a été menée auprès de 1 006 patients atteints de BPCO modérée à sévère. Dans le cadre de l'étude, les participants ont reçu 1200 mg de NAC par jour par voie orale. L'étude a montré une réduction significative de la fréquence des exacerbations de la BPCO dans le groupe étudié par rapport au groupe placebo, en particulier chez les patients atteints d'une forme modérée de la maladie.
Dosage de la NAC pour l'assistance respiratoire
Pour les maladies chroniques telles que la BPCO qui nécessitent une supplémentation à long terme, la dose maximale officiellement recommandée est de 600 mg par jour, mais des doses supérieures à 600 mg par jour sont continuellement testées dans le cadre de divers essais cliniques. Dans de nombreux cas de troubles respiratoires, une dose de 600 mg s'avère avoir un effet antioxydant et anti-inflammatoire trop faible pour avoir un effet clair. L'efficacité optimale est enregistrée à des doses d'au moins 1200 mg.
Le profil de sécurité de la NAC est généralement similaire, qu'il s'agisse de faibles doses (≤ 600 mg par jour) ou de doses élevées (> 600 mg par jour). Des études portant sur des doses allant jusqu'à 3 000 mg par jour dans le cadre de maladies respiratoires ont montré que la NAC était bien tolérée et sans danger.
Sources :
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