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La carence en zinc est un problème pour quelque deux milliards de personnes dans le monde. Dans les pays en développement, c'est l'une des principales causes de l'augmentation de la charge de morbidité. Dans les pays développés, en revanche, la situation n'est guère meilleure et le risque de ...

Une approche consciente de la nutrition nous oblige à connaître les ingrédients de nos aliments. L'idée que la nourriture influence notre façon de penser, de nous sentir et d'agir gagne en popularité. Nous devons savoir ce dont notre corps a besoin et comment le lui fournir. Dans cet article, ...

Bien qu'il soit peu probable que nous ayons l'occasion de la rencontrer de près dans son habitat naturel, tous les extraits, infusions ou extraits peuvent s'avérer très bénéfiques pour la santé. Il s'agit de l'ortie. Bien que la sensation désagréable de toucher ses feuilles fraîches puisse ...

Les nootropiques sont connus dans les mondes de la science, des affaires et du travail intellectuel. Ont-ils également leur place dans le sport ? Il s'avère que les athlètes de haut niveau les utilisent depuis longtemps et que certaines substances nootropiques synthétiques sont même classées ...

Le foie est un organe beaucoup plus important qu'on ne le pense. Il participe aux processus métaboliques, à la désintoxication et à la production de composants sanguins essentiels. En prenant soin de la santé du foie, nous prenons soin de l'ensemble du corps. Lorsque le foie tombe malade, les ...