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Les athlètes d'endurance et les sportifs amateurs sont très enclins à utiliser des compléments alimentaires en raison de leurs besoins nutritionnels accrus et de leur désir d'améliorer leurs performances athlétiques. L'un des compléments alimentaires les plus utilisés par les sportifs est ...

L'huile MCT est un complément alimentaire intéressant pour les personnes souhaitant perdre du poids, ainsi que pour les athlètes professionnels et amateurs. Des études ont montré que l'huile MCT est un produit ayant un large spectre d'effets et d'applications. Voyons donc ce qu'est l'huile MCT ...

La cellulite est un défaut de la peau dont se plaignent surtout les jeunes femmes. Cependant, la cellulite est un phénomène qui n'affecte pas seulement les femmes, mais aussi de plus en plus les hommes, en particulier ceux qui mènent un mode de vie malsain et principalement sédentaire. Voyons ...

L'eau est une substance essentielle à la vie et au bon fonctionnement du corps humain, c'est pourquoi elle est souvent considérée comme le quatrième macronutriment. Elle est présente dans toutes les cellules du corps humain et représente donc jusqu'à 60 % du poids corporel chez l'adulte. ...

Les suppléments protéiques à base de poudre de protéines de lactosérum sont extrêmement populaires parmi les personnes qui fréquentent régulièrement les salles de sport pour développer leur masse musculaire et leur force. Plusieurs types de préparations à base de protéines de ...