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À quoi associez-vous le magnésium ? Cet élément a une action polyvalente et peut donc être associé à un grand nombre de bienfaits. On peut le considérer comme un remède aux contractures musculaires, au stress et aux tensions émotionnelles, aux problèmes de sommeil. Nous pouvons l'associer...

La supplémentation en PQQ est particulièrement bénéfique pour les aspects de la santé qui dépendent de l'efficacité des mitochondries. Comme les mitochondries fournissent de l'énergie à toutes les cellules de notre corps, il est facile d'en déduire que les avantages de leur soutien sont ...

Le foie est un organe beaucoup plus important qu'on ne le pense. Il participe aux processus métaboliques, à la désintoxication et à la production de composants sanguins essentiels. En prenant soin de la santé du foie, nous prenons soin de l'ensemble du corps. Lorsque le foie tombe malade, les ...

LaPQQ est une substance unique dont les propriétés incluent des effets sur le métabolisme, les fonctions cérébrales et cardiaques, les niveaux d'énergie et les processus de vieillissement du corps. Bien qu'il ne s'agisse pas d'une vitamine à proprement parler, elle partage de nombreuses ...

Manque d'énergie ? La fatigue chronique est une affection courante qui est généralement difficile à traiter. Le principal problème est l'absence de causes spécifiques, car la sensation constante de fatigue peut résulter d'un très grand nombre de problèmes et souvent même d'une combinaison ...

Nous vivons une époque où un sommeil sain et réparateur est le privilège d'un petit nombre. Pour la santé publique, c'est un désastre, car la qualité du sommeil affecte absolument tous les aspects de la santé humaine. Le développement rapide de la civilisation au cours des dernières ...

Pour surveiller la santé cardiovasculaire, nous contrôlons généralement le cholestérol et la tension artérielle. L'homocystéine n'est pas un marqueur aussi populaire, mais il est suffisamment important pour mériter beaucoup plus de publicité. Un excès d'homocystéine est hautement toxique ...

L'acide folique est un facteur important pour le métabolisme efficace de l'homocystéine. Il garantit que l'homocystéine est continuellement recyclée et qu'elle ne s'accumule pas à des concentrations toxiques. Cependant, d'autres facteurs affectent l'efficacité de l'acide folique. C'est ...

Nous associons principalement l'homocystéine à l'athérosclérose, mais les maladies neurologiques y sont également fortement associées. Cela est dû, entre autres, au fait que l'homocystéine affecte négativement l'état des vaisseaux sanguins dans le cerveau et augmente l'inflammation, ce qui...

Parmi les oligo-éléments essentiels à l'homme, le zinc est le deuxième plus abondant dans notre corps, juste après le fer. Cependant, la prévalence de sa carence est frappante, puisque jusqu'à 25 % de la population des sociétés en développement et un peu moins dans les pays développés ...