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Le complément NAC est connu pour ses effets sur le foie et le système respiratoire et comme antidote à la toxicité du paracétamol. Des utilisations plus spécifiques de la NAC incluent le soutien de la santé du système nerveux. De plus en plus d'études démontrent les effets neuroprotecteurs...

Le système respiratoire joue un rôle clé dans notre organisme, en fournissant l'oxygène nécessaire au bon fonctionnement de chaque cellule. En raison du rôle primordial de ce système et de son contact étroit avec tous les polluants qui se cachent dans l'air, nous sommes constamment à la ...

Les maladies du système nerveux suscitent beaucoup de craintes. Après tout, personne ne souhaite perdre le contrôle de son corps ou de son esprit. Il vaut donc la peine de veiller à ce que notre vie quotidienne soit propice aux mesures de neuroprotection, afin que l'organisme puisse protéger le...

Le cerveau représente en moyenne 2 % de la masse corporelle, mais consomme jusqu'à 20 % de l'énergie. Cette forte demande énergétique signifie que toute perturbation métabolique peut affecter la santé et les performances du cerveau. La détérioration de cet organe n'a rien d'agréable - elle...

Nous associons rarement les acides gras oméga 3 à la santé oculaire, mais il est vrai que ces graisses agissent sur les yeux tout autant que sur le cerveau. Êtes-vous aux prises avec le syndrome de l'œil sec ? De nombreuses études confirment les bienfaits d'une supplémentation en oméga 3. Ou...

Le zinc est un élément chimique essentiel au bon fonctionnement de nombreux systèmes de l'organisme. Il est particulièrement important pour le système nerveux, ainsi que pour les systèmes immunitaire et circulatoire. Il est également un composant important des enzymes qui régulent le ...

Dans les pays développés, la vie est une course permanente. Pour ne pas perdre en qualité de vie, nous devons constamment nous développer et aller de l'avant - élargir nos compétences, développer nos carrières, constituer une épargne, etc. Dans le même temps, cette course permanente ne ...

On ne plaisante pas avec l'hyperglycémie et la résistance à l'insuline. Lorsqu'elles ne sont pas diagnostiquées à temps et que des mesures appropriées ne sont pas prises, il existe un risque sérieux d'évolution vers un diabète de type II. La berbérine a des propriétés hypoglycémiantes ...

Lesadaptogènes sont un groupe de substances d'origine végétale qui ont en commun la capacité de faciliter l'adaptation de l'homme à des conditions stressantes. Ces conditions peuvent être le stress psychologique, une disponibilité limitée en oxygène, des températures extrêmes ou ...

Le champignon Reishi est un champignon utilisé médicalement dans la médecine traditionnelle chinoise. Il est utilisé pour ses effets toniques, pour faciliter le sommeil, pour améliorer l'immunité, pour soutenir les fonctions cérébrales et pour réduire le stress.[toc]Le champignon Reishi est...